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  • 红河 怎样做到混合痔的预防

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  • 2015年12月07 10:43
  • 在现在的社会生活当中,痔疮已经成为了困扰着我们生活和工作的一大难题,然而痔疮又分为很多种比如外痔,内痔和混合痔,但是每一种痔疮的治疗方法和预防方法都不一样,今天我们就来说说混合痔的预防方法,大家对关于混合痔的预防方法都?#24515;男?#20102;解呢?今天我就来给大家详细的介绍一下关于对混合痔的预防方法吧。
    一)混合痔的预防--日常生活防治
    1.养成?#24049;?#30340;生活习惯,少?#23381;?#36771;食品。
    2.日常生活中要注意变换体位。
    3.保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜玉米海带、绿叶?#35828;取?/span>
    4.对能引起腹压增高的疾病如慢性?#20154;浴?a href="http://www.cndzys.com/baike/qianliexian/" style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; color: rgb(19, 110, 194);" target="_blank">前列腺肥大等应及早治疗。
    5.常?#26790;?#27700;过锰酸钾水洗肛门。
    (二)提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。
    1.练功时间早晨醒后,晚上入睡前各练一次。
    2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例,调匀呼吸,全身放松,意守肛门。
    3.练功动作
    (l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。
    (2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。
    4.练功次数:一提一松为一次,每次练功30一50下。
    如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血?#20445;?#21487;暂停。
     
    以上就是关于对混合痔的预防方法的介绍了,到了这里我有理?#19978;?#20449;各位患者朋友们在经过了上面的详细介绍之后,都应该对这种疾病的预防方法有了一个全面充分的了解了吧,其实现在的很多疾病都跟我们日常生活当中的习惯有着紧密的关系,只要大家在日常生活当中养成一个?#24049;?#30340;生活习惯,那么我相信有很多疾病都是可以避免的,而混合痔的痊愈也就在不远处了。

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